在社会的日常生活中早上饮用安化黑茶是否合适探索其背后的茶知识

我早上喝黑茶是否合适？人在睡了一夜之后，身体往往处于相对静止的状态，喝红茶则可以促进血液循环，同时能除去体内寒气，让大脑供血充足。但需要提醒的是，千万不要空腹喝茶。

午后，我通常会选择饮用青茶或绿茶。通常情况下，人体在中午时分会肝火旺盛，此时饮用绿茶或者青茶可使这一症状得到缓解。

晚间，我会选择喝黑茶。人在吃了三餐之后，身体会积聚一些肥膏之物在消化系统内，如果晚饭后能饮用一杯黑茶，则有助于分解积聚的脂肪，也暖胃又助消化。黑 tea 的性质较温纯，不会影响睡眠安化黑 tea 过夜能不能喝？

至于是否推荐 drink tea 或者将其水分离并及时饮用，因为放置过夜的 tea 水可能会受到细菌污染，如果吸收了，那不太好。如果 Tea 叶种植在受到重金属污染地区，而 Tea 长时间浸泡在水中很有可能浸出重金属物质，这是不好的。将 Tea 水和叶子分开并及时饮用，就不会有这种担忧有人说 Tea 水放置过夜后经过氧化，Tea 的咖啡碱、Tea 多酚等氧化转变成了其他糖类物质，更容易吸收，同时对肠胃刺激性，所以习惯 drink 隔夜 Tea。我也想知道，是不是这样呢？